新宿ニューアート公演初日を
無事に迎えました
久しぶりのステージ楽しかったです
暑い中 沢山のお客様に来ていただき
本当に嬉しく思います
ありがとうございます
前回6頭横浜後のお休み中には
演目の踊りをダンベルを持って踊るという
踊り子ならではのトレーニングを思いつき
ほぼ毎日実践してきました
ステージではダンベル無しでよいので
今日は軽々と踊れました
マラソンの高地練習のように
負荷をかけて練習しておくと
いざ本番というときに楽です♪
ナイストレーニング✌️
それでは今週も
10日間よろしくお願いします^_^
(7月31日は休館日でした！)
